エクササイズ

何事も長続きしたことがないのが唯一の自慢･･･と言えるくらい、子供のころから物事を継続したことがない。一番長くてお習字（書道と呼べる域には達さなかった）の約9年。これも途中で2回くらい中断している。中、高、大のクラブ活動、オルガンもピアノも、編み機も、水彩画も、エアロビも、テニスも･･･全て途中で棒を折った。（あ、かろうじて続いているのが結婚生活。これも7年の中断有りだけど。）

何事もまずは形から入らねばならぬタイプ。編み機も買ったし、水彩画の用具も揃えたし。エアロビのウェアに、テニスのアウトフィット。エクササイズマシンも今まで何台購入したか。

特に体を動かすことが苦手。色黒で運動神経抜群そうな外見とは裏腹に、体育の成績と来たら、小学校では一重マル。高校では5段階評価の2なんてこともあった。（これは授業中のおしゃべりがたたったと信じているのだが。）

あまりに体を動かさないから、このままでは寝たきり老人街道まっしぐら。これではイカンと少し前から真面目に思っている。そこで、ヨガのDVDを友達に借りたり、ウォーキングを始めたり、トレッドミル（ランニングマシン）で走ったり、一応、試みては見た。

勿論ヨガのためにマットを購入、ウォーキングのためにウォーキング用アウトフィットと靴を購入。ウォーキング中の時間活用のため、ポッドキャストでニュースでも聞こうとiPodも購入。トレッドミルでただ歩くのも勿体無いから、DVDでも見ながらとSex & the Cityの全シリーズを購入。

しかし案の定どれも1,2回で終わった。ヨガはマットを引くのに場所作りをしないといけないのが面倒だし、DVDをセットするのも面倒だ（日本のDVDだから接続しなおさないといけない）。ウォーキングはiPodが上手く使いこなせず、いちいちPCに繋いで内容を入れ替えるのも面倒。そうこうしているうちにキニコにiPodも取られた。トレッドミルでSex & the Cityを見ようとセットしたら、トレッドミルが出す音がうるさ過ぎて、音声が聞こえない。

どれも途中で辞める口実に過ぎないのだが。

しかしこの景気の悪さで、仕事もなく毎日家にいる。「夜の間に出来ること」をしようと思い、やっぱり体力造りしかないなぁと奮起。

最近はYoutubeで日本のドラマが見られる。ただ単にドラマをぼーっと見ている時間も勿体無いし、トレッドミルをやりながら見れば一石二鳥だ。但しトレッドミルの騒音問題がある。そこで、この週末、ワイヤレスヘッドフォンなるものを購入！　これで騒音を気にせず、ドラマを見ながら歩けるではないか！

と言うことで、早速昨日2マイルを歩いたり走ったりしました！　ネットで上沼恵美子のラジオ番組を聴きながら。

ただ･･･購入したBluetoothのヘッドフォン。めちゃくちゃ雑音が入る！　しかも10mの範囲で使用可能なはずが2mも離れると雑音が急激に増える。おまけに、PCを開けるたびに設定しなおさないといけないし･･･。あぁ、もはや途中で挫折する口実は山のようにあるわ。今日はどうしようかな･･･。